Sommar: vakna din sensualitet!
Förbättra din träning
Att leva din sexualitet med ton och flexibilitet, njut av regelbundna fysiska aktiviteter. Inget behov av att träna i träning före maraton. Tvärtom, privilegium nöje!
Varför inte simma varje morgon till 600 meter bögen med fenor?
Först och främst kommer du att känna dig gudomligt bra när du går ut. Då kommer du att göra dina lår och skinkor avsmalnande (och därför känna sig vackrare och mer önskvärt!)
Ta hand om din kropp
Att ta hand om dig själv börjar med en hälsosam kost och vilsam sömn.
Njut av sommarens frukter och grönsaker, bra för linjen och ytan!
Upptäck glädjen av en riktig tupplur för att bättre skämma bort dig själv senare på de kallade skurkarna.
Låt melanin stiga försiktigt. Tanken: Undvik kräftens utseende och låt din hud gradvis brinna och utan risk (solskyddsmedel krävs!).
Bra rakat, testa alla dessa nya produkter "speciell sommar" som fick dig att spricka: Monoi hudvård, oljeljus, färskvatten ... Klart bli en naiad.
Förbättra dina formulär
Försum inte bort de ibland archaiska impulserna från homo erectus. Décolletés, små kjolar och tröjor lyfter fram detaljer om vår anatomi som inte lämnar honom likgiltig. Sommaren undresses öppna hennes aptit. Så vet hur du ställer dina tillgångar i värde!
Sylvain Mimoun bekräftar det kön och känslor"Sommar outfits återaktiverar den fysiologiska och psykologiska kretsen av lust".
Gör dig själv mystisk
- Om du är singel på jakten, var inte för förutsägbar eller för skottad mot ditt mål. Låt honom komma till dig och sätta dig i din charmiga person. Förvara försiktigt en bit av främling om du vill vara lite mer än ett skott av en natt. Håll dig diskret om ditt förflutna. Spara tid för dig själv, utan den andra vet vad du gör.
- För ett par dagar, lägg din fantasi till jobbet för att överraska honom. Bjud in honom att tänka utanför lådan med dig och föryngra dina antics. Omsmyck dig själv passionerat, nibble hans nacke som passerar nära honom, skicka honom det som säger mycket om dina avsikter ...
Bli en expert på massage
Ge din partner mjukheten i dina snygga händer. På stranden, som en inledning till tuppet, eller till och med till tillflykten efter en trakasserande mars, kommer han utan tvekan att bli den lyckligaste mannen. Även om du inte är extremt proffs i dina gester, kommer dessa papouilles att plana sin kvadratcentimeter av epidermis.
Debride dina instinkter
De professionella problemen är långt borta, dina barn stannade några dagar hos sina farföräldrar, din partner och du är avslappnad ...
Slutligen avslappnad och fri från din tid, låt dina önskningar och din kärleksföreställning tala. Låt gå och lämna dig själv i fullständig frihet: glöm dina tabuer, lansera dina fantasier, låt din animala uttrycka sig ... Och om platsen tillåter, försök upplevelsen av en återgång till naturen! Lev naken, hoppa på den, älska i vattnet, i trädgården, i ängen, äntligen, var du vill! Du är liiiiiibre !!
Motstå frestelsen
OBS! Om du är i ett par, är "små" sommar otrohet ... Den stora upptäckten av de senaste åren är att kön svag trumma så mycket som den starka. Den utomäktenskapliga orgasmen skulle bli ännu bättre, enligt de vittnesmål som Patricia Delahaie samlade i sin bok Trofast inte trogen (Leduc S Editions). Kvinnor skulle vara föremål för "cyklisk otrohet" i fräscha ... och sommarperioder. Men män är inte utelämnade. Kort sagt, sommar är varje strand en liten "ö frestelse" ...
skydda dig
Din sexuella aktivitet ökar under sommaren, så mycket desto bättre. Men akta dig för dåliga minnen i tre bokstäver. STI eller STD ... Inget sätt att återvända från semester med en av dem!
Huvud på semester, okej, men inte för att glömma att skydda dig själv.
