Detox botemedel: vad är farorna?
Detox botemedel är bara för personer som inte lider av något hälsoproblem och det är naturligtvis helt ouppsiktligt för gravida kvinnor. För att inte sätta hälsan i fara måste den första fasen av detoxbehandlingen inte överstiga mer än 48 timmar, annars riskerar man att vara bristfällig och trött.
Akta dig också för eventuella biverkningar. Faktum är att kroppen inte är van vid sådana missförhållanden under detoxens gång, det finns risk för att det uppstår barb, kramper i magen, speciellt på natten, illamående eller huvudvärk.
Slutligen, glöm inte att fylla på protein under detox-botemedel, de gör dig inte tjock och de hjälper till att lugna hunger och mata musklerna. Målet med detox-botemedel är att eliminera fetter och toxiner, men bevara musklerna är nödvändiga eftersom de är de som konsumerar de flesta kalorierna, genom att det existerar, utan fysisk ansträngning. Slutsats: Om vi i slutet av botemedlet har färre muskler kommer vi att växa allt mer så snart vi återupptar en vanlig diet.
