Maj 10, 2024

Sexuella störningar: Öka din libido!

Efter flera år tillsammans har stress, trötthet och arbete gradvis företräde framför a sexualitet blommade. Vi upptäcker de små defekterna hos den andra, vi gör mindre ansträngningar att förföra honom och framför allt anser vi det som förvärvat. Passionsflammen förvandlas till en enkel stearinljus.

I vissa fall är nedgången i lust uppstår som ett resultat av sexuell dysfunktion. När du lider av smärta, vill du inte alltid koka. Om du har ett gynekologisk problem, ta dig tid att behandla det innan du återuppbygger din libido.

Det händer att under ett bekymmerfritt förhållande, lust antingen i fritt fall. Om förlusten av libido inte betyder parets slut, är det viktigt att förstå problemet med att det ska lösas. Ja, vi kan önska mindre och fortfarande kärlek. Men prata med din följeslagare och försäkra honom om din älskar. Reagera framför allt för att undvika frustrationer.

5 tips för att krydda ditt liv som ett par
För att hitta lust och behåll flammen, lära dig hur du återställer dina prioriteringar. Försök att göra tid för din älskare och ditt par. Gå på bio, boka bord i en romantisk restaurang, gör överraskningar, förbered honom på sin favoriträtt, tänka på honom och låt honom veta.

Satsa på originalitet. Varför inte ge dig ett par massage? Vissa institut erbjuder att massage dueterna i samma rum. Om din ekonomi är lite tätt, ordna en massagekväll hemma. Med en sensuell olja eller ett lämpligt ljus lär du dig att upptäcka andras kropp. Och glöm inte stämningen. Sifta ljuset, sätt en avkopplande CD, byt ut inredningen ... kort sagt, gör ditt rum, en riktig bo med mysigt för heta fester.

Ett drag, ett jobbförändring, ett hälsoproblem, ekonomiska bekymmer ... är alla faktorer som kan vara rätt lust. Kanske upplever du en förändring i ditt liv? Prata med din älskling för att hitta en lösning på ditt problem.

Du ser bara bristerna hos din älskare och spänningar är palpabla inom ditt par? Inte konstigt att du inte vill ha dessa dagar. Lär dig att upptäcka det annorlunda. Kanske är han en gastronomisk ess? Varför inte ta matlagningskurser för två eller göra extremsporter som ett par? Du kommer att upptäcka den andra och kanske hittar du anledningarna till att du valde den.

Slutligen ta hand om dig själv. När du känner dig dålig om dig själv, har du inte alltid huvudet på det. Så gå ut, flytta, shoppa, kort sagt, njut av dig själv. Varför inte göra dig själv smink av en professionell? Gå till frisören eller ta ett medlemskap i ett gym. Läs böcker om personlig utveckling för att vara positiv och air-minded. Ta dig tid att laga mat, läsa, kortfattat göra vad som fascinerar dig. Detta kommer att reflektera över din par livet och passion kommer att vara på rendezvous igen.

NOFAP - SCIENTIFIC EVIDENCE THAT IT WORKS (Maj 2024)