Varför ville du delta i Coachclub.fr-utmaningen?
Jag deltog i CoachClub Challenge eftersom min kropp hade mer än bara fysisk aktivitet. Har lämnat rummet idrott för ett år sedan bestämde jag mig för att börja karate i början av skolåret. För att komma tillbaka på rätt spår, var denna tjejs kopieringsutmaning GirlsFromMainStreet.com mer än värt det!
De första dagarna har de varit svåra för dig?
Nej tvärtom! Övningarna gav mig verkligen fiske, jag gick alltid och dessutom gjorde jag även övningar och mer: en riktig missbrukare!
Brukar du göra sport eller inte alls?
WiiFit det räknas? Ärligt talat var 2010 mycket lätt sportsnivå för mig. Tja, problemet med arbetslivet är att det är aktivt exakt: vi är plötsligt fulla av ursäkter att inte göra någonting. Jag vet, skäms på mig!
Vad fick du det här programmet?
Det här programmet har gett mig mycket energi och framförallt mycket motivation. Jag återfått besittning av min kropp och började karate serenely efteråt.
Hur länge följde du programmet?

Jag följde honom i 3 veckor.

Hur många sessioner / vecka?

Jag gjorde 3 eller 4 sessioner i veckan, det berodde på mitt schema. Detta är också en punkt som jag verkligen uppskattat: vi kan väldigt enkelt anpassa det till vårt dagliga liv och påminnma e-postmeddelanden för att komma ihåg dagens session: mycket användbart!

Vilka kurser (aktiviteter) följde du (yoga, pilates, skinkor ...)

Jag gjorde aerobics, pilates (som jag upptäckte under detta tillfälle för den delen) och även salsa.

Har du rekommendationer för att ytterligare förbättra tjänsten?

Tja, för att vara ärlig önskar jag att vi hade valet att inte upprepa en session som var svår att följa. Låt mig förklara: i slutet av varje klass gör det möjligt att veta om man har känt sig smärta och / eller om man har svårt att följa en kurs, tycker jag att det är mycket bra i sig, det gör det möjligt att undvika att vi blir skadade hemma och speciellt hjälper det att utvecklas smidigt. Men en dag efter en pilatesklass som jag inte verkligen uppskattade för att det var för "långsamt" för min smak svarade jag att jag hade svårt att ta kursen, jag hade faktiskt det var svårt att hålla fokus, men programmet insåg att jag inte hade kunnat göra övningarna och därför tvingade mig att göra sessionen igen. Inte bra!
Lyckligtvis är detta bara en detalj eftersom förutom det var varje session ett riktigt nöje!

Är tränarnas råd klart?

Ja, väldigt!

Har du hittat din lycka bland de mål som CoachClub erbjuder?

Ja, jag hittade min lycka bland de mål som CoachClub föreslog och även bortom att jag vid registrering inte visste vilken som skulle välja att "gå ner i vikt" en evig oro eller "visa mig" en omedelbar oro?
Lyckligtvis hade jag en trevlig överraskning: vi kan inte bara välja 2 mål, en stor och en mindre och framför allt vi kan ändra mål på vägen, det är väldigt smart!

Är programmets varaktighet lämplig för dig?

Ja, det är lite jag som ställer reglerna ändå. (^_^)

Vad tycker du att CoachClub kan göra för dig jämfört med ett gym?

För att ha testat 2, det som jag gillar mest med CoachClub är intimiteten: Hemma vågar vi nödvändigtvis saker som vi inte har råd med i rummet idrottvi är mer bekväma, vi gör övningarna utan att oroa oss för andras ögon.
Och då, det faktum att man inte behöver flytta för att träna en idrott Det är en bra sak att slå ut något överskott av latskap.
Naturligtvis är priset också en avgörande faktor.

Planerar du att fortsätta programmet?

Jo det tror jag, eftersom jag just började karate, kommer jag definitivt att ta en prenumeration nästa månad på CoachClub. Med allt detta omöjligt att inte fiska hela året!

> För att gå vidare och registrera, här är det