Kön: Varför är det bra för din hälsa?
- Som när du spelar sport, alla muskler som arbetar under sexuella handlingar och ännu mer när du byter position regelbundet.
- Det är bra för psyken. Ju mer du gör detälskar Ju mer du mår bra i ditt huvud och kropp. Så perfekt för att förbättra självförtroendet.
- Cuddling är ett bra sätt att avbelasta. "Men mannen kommer att tänka på älska att slappna av medan kvinnan väntar på att vara mindre stressad att kunna älska. Från var ibland några konflikter! säger Dr. Mimoun, en gynekolog och psykosomatiker.
- Theälskar förbättrar sömn, det är ett naturligt sovande hjälpmedel. Dessutom raderar han ångest och nervositet.
- Det är bra för hjärtat, det gör hjärtpumpen att fungera. Under orgasmen kan hjärtat uppgå till 180 slag / minut och i motsats till det medicinska yrket har länge bekräftat, även om det är hjärtproblem är det möjligt att älska.
- The kön stärker immunförsvaret. Perfekt för att undvika förkylningar och andra otäcka influensa.
- hos kvinnor skulle nippelstimulering och orgasm skydda mot bröstcancer. "Men akta dig, allt detta förblir villkorat, och ingen ny studie visar verkligen det," sa Dr. Mimoun.
- hos män skulle tre veckovisa rapporter minska risken att utveckla prostatacancer med 15%.
Omvänt kan dålig sexuell hälsa, inklusive utseendet på ett erektilproblem, vara det första tecknet på allvarligare patologier (diabetes, hjärt-kärlsjukdom ...), varför det är viktigt att konsultera fall av sådant problem. "Det är inte nödvändigt att dramatisera så en sexuell uppdelning kan hända" observerar Sylvain Mimoun.
