Gör inte separationen sist
För att gå tillbaka till skolan för att gå bra måste du vara entusiastisk om skolan och läraren. Var positiv: förklara för din barn alla nya aktiviteter han kommer att upptäcka kommer han att kunna skapa nya vänner ... Framför allt, visa honom inte din oro och vara säker. Ditt barn kommer att kunna integrera bra. D-dag, säg farväl med en våg av din hand, en sista kyss och presto, sätt på dina klackar. Om du håller på att knäcka, ta bort och torka dina tårar borta från honom. Om din barn förstår att denna separation är smärtsam för dig, kommer det att börja gråta. Det blir allt svårare.

Sluta känna dig skyldig
Kläderna på din barn strykas inte? Äter dina småbarn frysta livsmedel i stället för goda måltider? Sluta känna dig skyldig. När du har tid, kommer du att korrigera skottet. Om det är omöjligt, är det värdelöst att skylla på dig och medföra dubbel straff. Du gör ditt bästa, och det är redan mycket bra.

delegat
Mellan arbetet, barn, hushållsarbetet och ditt par är du på alla fronter. Som ett resultat är du stressad, trött och utmattad. Alla familj lider, inklusive dig. Lyckligtvis har helgdagarna tillåtit dig att ta en paus och göra en poäng. Och en sak är säker, din organisation ska granska. Börja med att delegera alla hushållssysslor till din man och din barn. Även små, kan de lägga bort sina leksaker, rensa bordet, damm ... Skriv ett schema som sammanfattar fördelningen av hushållsarbeten. Måndag: Anais gör mat, medan Lucas gör disken. Inte bara lär du dem självständighet, men du kommer också bort från tiden.

Vet hur man säger nej
din barn Tigger du att gå till köpcentret medan du längtar efter en vilodag? Din bästa vän ringer dig varje dag för råd? I stället för ett åskande "nej", ger du ut ett skämt "ja" redan fyllt av ånger. Vet hur man säger nej och igen, känner sig inte skyldig. Dessutom ge upp de runda turer på onsdag och minska antalet aktiviteter av barn. De får inte behöva gå till kroppsuppvakning, målning, musik ...

Ta hand om dig själv
Varje dag är tävlingen. Så, du lyckas aldrig befria dig att gå till vatten aerobics. Och du avbryter alltid dina middagar med vänner. När det gäller din hårklippning, skulle det mycket behöva uppdateras. Vet hur man tar hand om dig själv. Ge dig själv en halv dag i ett spa på egen hand. Lämna dina småbarn till din man och äta med vänner. Ta ett avkopplande bad även om barn skriker i nästa rum. Gör dig årets nya prioritering. Du kommer att vara avslappnad, atmosfären hemma blir bättre. Kort sagt, en vinnande attityd för alla.

Two Classical Girls Totally Dig Boogie Woogie (April 2024)