15 tips för att göra ditt förhållande sist
1 - Minsta autonomi
Innan man själv förbinder sig, är idealet att vara självuppfyllande och ha viss självständighet från sin familj. Bättre att inte förvänta sig allt från det andra, eftersom det inte kommer att ta med allt till oss, måste du veta hur man blir rik på sig själv.
2 - Att känna sig själv
Det verkar viktigt, innan man lever med någon, att känna sig själv, för att ha hittat en viss balans, en fred i sig. Det hjälper också att inte vänta på den andra att vara vår böja, särskilt eftersom det aldrig kommer att lösa våra problem för oss.
3 - Att veta hur man accepterar den andra
Att ha förmågan att acceptera den andra som den är utan att hoppas kunna förändras är en förutsättning för engagemang. Visst, i ett par utvecklas vi, men vi ändrar inte någon djupt.
4 - Var medveten om att eufori bara har en tid
När vi blir kär, tror vi att det kommer att vara för evigt och den här magiska gnisten är naturligtvis nödvändig. Men bättre att vara medveten om att kärleksstaten lycka inte kommer att vara sist och att paret kommer att bygga på något annat.
5 - Ha ett projekt av liv och gemensamma värderingar
Det verkar för mig att ett par litar mindre på känslor än på en livsplan och grundar sig på gemensamma värderingar. Man finner i den andra en förtrogenhet i sin utbildning, hans smak, sina värderingar ... Och samtidigt är den andra djupt annorlunda, främmande för sig själv. Denna del av mysterium är det som lockar oss till det andra.
6 - En bra dos optimism
Denna livsfilosofi bidrar till att övervinna svårigheter. Det är djupt kopplat till en önskan att vara lycklig. Det verkar mig grundläggande eftersom det cirkulerar parternas energi. Det hjälper till att se solidt glas i stället för tomt glas.
7 - En önskan om utveckling
Relationen till två måste tillåta förändring, för den andra utmanar oss. I den bemärkelsen kan kriser och tvister, väl övertygade, vara positiva. Om de upplevs som en efterfrågan på förändring, kan de få paret att utvecklas betydligt.
8 - En nypa humor
Det är en dyrbar allierad varje dag, för att det undviker att ta för allvar. Med tiden och lite humor lär vi oss att skratta åt sina fel, de andra, att inte låsa sig själva.
9 - Förtroende och öppenhet
Jag finner att possessiveness, svartsjuka och skandal är dödliga. I motsats till vad vi föreställer oss måste paret frigöra oss, det är en dynamisk utbyte.
10 - Berätta själv saker
Tystnader är generellt mycket skadliga. Det är bättre att ha modet att säga vad som är fel. Formulera obehaget, hälerierna. Det betyder inte att allt måste sägas, för att man måste kunna behålla sin hemliga trädgård.
11 - Ta tid för paret
Många par är fångade av "mat-tiden" som är datorer, bärbara datorer och tv. Tveka inte att hänga "nischpar" i sin dagbok!
12 - Inte åläggas dikterar
Ett antal förutbestämda idéer om paret lägger sitt diktat på oss. Till exempel kan detta förbud att leva en extraordinär sexualitet ge upphov till en känsla av mycket skuld. Varför göra regler, räkna allt? Det finns par som arbetar mycket bra genom att göra alla han älskar i huset. Vi behöver inte införa 50/50 i hushållssysslor eller göra allt tillsammans ... Det verkar viktigt för mig att njuta av vardagen och hitta balans utan att ta hänsyn till "normerna" för ögonblick.
13 - Vet hur man prioriterar prioriteringar
Idag vill vi ha allt. Men att vara vuxen är att göra val, så att ge upp ett visst antal möjligheter eftersom vi bryr oss om varandra. Det innebär att man accepterar att den andra är trött, att han har sin rytm. Ibland tar det tid att vara tålamod, att lita på.
14 - Känn igen vad den andra ger oss
denälskardet är också en fråga om att se: att känna igen den andras kvaliteter, att värdera det, att uttrycka det ofta älskar och allt han tar med oss. Att gå långt med någon verkar mig en mycket givande upplevelse, det vanliga vardagliga livet för ett par kan vara en källa till extraordinära glädje!
15 - Gör allt för att få det att fungera
I ett par är det också nödvändigt att veta hur man lägger en dos av skäl, för att inte låta allt gå eftersom vi befinner oss i en stark känslomässig fas där vi inte ser någonting längre. Jag tror mycket på den energi som slutar betala av sig.
Hemligheten hos par som varar Emmanuelle de Boysson på Presses de la Renaissance, 19?
