Video special abs: hur man skulpterar din kropp i djup med Coachclub.fr
På vintern tvekar man att sätta på sig sneakers eller gå till gymmet. idrott att träna och skulpta sin kropp. För de lat och alla som inte har mycket tid att ägna sig åt sin sportaktivitet, Coachclub.fr erbjuder i video och på webben enkla övningar, anpassade till din nivå.
Tyst, i din egen takt, välj dina mål, vilken del av kroppen du vill arbeta på ... och det är upp till dig!
För många kvinnor, abs representerar ett kritiskt område och en källa till komplex. Om 10 minuter om dagen och om några veckor, gör dig en drömkropp före sommaren! Följ Coachclub.fr-tränarens råd för att lära dig hur du arbetar på detta område utan att riskera att skada dig
Fil vald i Sport
