Platt mage: prova djupskulten!
Snart semestersäsongen och drömmer du att glida in i den här vackra klänningen nära kroppen för tillfället? Det är möjligt! Och tack vare en överraskande teknik som uteslutande erbjuds av Club Med Gym.
Tillgänglig från den 12 november är djupskulten den idrott viktigt för alla kvinnor som vill handla sina små kurvor för a mage maträtt och abs väldragen. Hemligheten? En metod baserad på koncentration och andning.
Deep scult, instruktioner för användning
De klassiska rörelserna i bukstärkningen åtföljs av utandningsfaser och inspiration som ökar kroppens resultat och fördelar. Alla dina ansträngningar kommer att optimeras och resultatet blir synligt mycket snabbare än med sessioner avabs klassisk, idealisk för dem som vill hitta linjen snabbt.
Alla bukmusklerna arbetar i djup: tvärgående, höger, liten och stor snett. Konceptet: att växla mellan snabba och långsamma rörelser. Hastigheten på rörelserna såväl som andningsfaserna respekterar perfekt vår anatomi, resultatet: en är mycket mindre andlös under sessionen. Fullt, djupskulten är också bekväm eftersom det kan startas av alla, oavsett om du är van vid gymnastik eller har bestämt dig för att gradvis återuppta fysiska aktiviteter.
Denna nya teknik hjälper dig också att förbättra din hållning och hållning genom att stärka ryggmusklerna, samt evakuera den stress som ackumuleras under dagen. Kom igen, gå till rummet idrott !
Jag vill delta i en djup skulpterande klass: Club Med Gym Waou, för att veta scheman, gå på webbplatsen www.clubmedgym.com
