avslappningsterapi
Denna disciplin syftar till att dominera de smärtsamma förnimmelserna och det psykiska obehaget av avslappningstekniker nära hypnos. Prioritet nummer ett: Att avbelasta på D-dagen. Eftersom många framtida mammor förlorar sina pedaler vid tidpunkten för födelsen.
Charlotte Saragaglia, sophrologist förklarar: "Vi hjälper kvinnor att planera den framtida händelsen för att lugna ångest och genom att begränsa ångest begränsar vi spänningen under leveransen, så smärtan."
Under dessa avslappningsövningar gränsar man till sömnen utan att någonsin passera på andra sidan av barriären: kroppen är ankylosé men andan fungerar. I detta så kallade "sophronisation" -stat kan kvinnan föreställa sig hennes leverans. Förutse att kontrollera, så kan vara maximen av avslappningsterapi.
Denna förberedelse kan börja under andra trimestern och kurser spridas över ett dussin sessioner.
Vår åsikt:
den avslappningsterapi fler och fler anhängare eftersom det ger avslappning och omedelbart välbefinnande.
Genom att ta betalt utnyttjar kvinnan hennes förlossning och gör den till ett mindre "medicinsk" och mer intensivt ögonblick, att övervinna lidande.
Sessionerna återbetalas inte av socialförsäkringen, såvida de inte är försäkrade av en läkare eller barnmorska.
