Maj 19, 2024

Hypnos: hur fungerar det?

denhypnos är ett modifierat tillstånd av medvetande som härrör från djupa avkopplingstekniker. Det praktiseras av en psykoterapeut eller en sophrologist. Det är en metod för förslag som gör det möjligt att nå det omedvetna för att befria det från blockeringar eller förtryckta negativa känslor.

När använder vihypnos ? Att behandla vissa fobier, missbruk, OCD (tvångssyndrom) eller emotionell chock. Det är ett möjligt alternativ att sluta röka, behandla bulimi, övervinna en fobi, rädsla för planet, stress, sömnlöshet, depression ... Idag är det enkelt och smärtfritt, hypnos finner sin plats bland andra terapier.

Principen om hypnos består av ersätta blockeringar begravda i våra omedvetna av positiva känslor. Under detta tillstånd känns personen som flytande i en dröm.
Akta dig för missuppfattningar! På intet sätt förlorar du kontrollen över ditt sinne, du förblir kontrollerad av dig själv.

Hypnos sessioner är relativt dyra (Cirka 70 i en timmes session) Innan behandlingen startas, får specialisten dig för en preliminär intervju för att diagnostisera arten av ditt problem och diskutera de mål du vill uppnå. Efter varje session kommer du att komma ihåg allt du sa.

Och vad är Ericksonian hypnos? I grunden annorlunda änhypnos traditionellt, det utesluter förslag.
Terapeuten åtföljer sin patient och låter honom få tillgång till under en enkel konversation till sina medvetslösares resurser för att hitta svaret på hans problem: ämnet respekteras i sin psykiska struktur och finner sig själv, svaret på hans problem. Denna korta behandling (1 till 10 sessioner) löser ett personligt problem eller lidande.
 
Vårt råd
För varje session avhypnos Traditionell, helst kontakta en sophrologist, som bättre kan vägleda dig i din behandling. Sophrology är faktiskt en disciplin härledd frånhypnos.

20. Hypnos och självhypnos med Fredrik Praesto (Maj 2024)