Hälsofördelar med jordgubb
Rik på mineraler, låga sockerarter, uppfriskande, den jordgubbe är en fruktvän av vår hälsa, vår form och vår linje. Innan måltiden dricker du ett stort glas juice från jordgubbe. I säsong, konsumera det insåg med hjälp av jordgubbar färskt. Lågsäsong kan du hitta juice från jordgubbe i flaska utmärkt kvalitet i kosthem.
För att öka våra immunförsvar, den jordgubbe är en av de frukter som ger mest ut vitaminer till vår organisation. vitaminer A, B, B9, det är också rikt på vitamin C och kommer vid rätt tidpunkt på sommaren att ta över från apelsin. Ät åtta jordgubbar och du får lika mycket vitamin C som i en apelsin. Det räcker att äta 150 g jordgubbar för att säkerställa att det rekommenderade dagliga intaget av C-vitamin är försäkrad. den jordgubbe så är det i vårt försörjning ett värdefullt anti-infektivt och anti-utmattningsmedel.
Rik på mineraler, den jordgubbe innehåller särskilt kalium, magnesium, järn och kalcium.
Aperitif, diuretikum, depurativ och något avførande, den jordgubbe kan användas som en del av en detox diet. Det hjälper också till att behandla fall av förstoppning och leverproblem.
Dålig i socker, den jordgubbe rekommenderas iförsörjning diabetiker och som en del av bantning dieter.
uppmärksamhet dock jordgubbe rekommenderas inte för personer som lider av svår matsmältning, allergier och dermatit.
Vårt råd
Vid extern användning kan du använda jordgubbe i masken, komprimerad på ditt ansikte. Det har till syfte att minska rynkor, återuppliva huden och lätta hudfärg. Det återstår att se om Jules kommer gärna sova med Charlotte jordgubbar varje natt!
För att öka våra immunförsvar, den jordgubbe är en av de frukter som ger mest ut vitaminer till vår organisation. vitaminer A, B, B9, det är också rikt på vitamin C och kommer vid rätt tidpunkt på sommaren att ta över från apelsin. Ät åtta jordgubbar och du får lika mycket vitamin C som i en apelsin. Det räcker att äta 150 g jordgubbar för att säkerställa att det rekommenderade dagliga intaget av C-vitamin är försäkrad. den jordgubbe så är det i vårt försörjning ett värdefullt anti-infektivt och anti-utmattningsmedel.
Rik på mineraler, den jordgubbe innehåller särskilt kalium, magnesium, järn och kalcium.
Aperitif, diuretikum, depurativ och något avførande, den jordgubbe kan användas som en del av en detox diet. Det hjälper också till att behandla fall av förstoppning och leverproblem.
Dålig i socker, den jordgubbe rekommenderas iförsörjning diabetiker och som en del av bantning dieter.
uppmärksamhet dock jordgubbe rekommenderas inte för personer som lider av svår matsmältning, allergier och dermatit.
Vårt råd
Vid extern användning kan du använda jordgubbe i masken, komprimerad på ditt ansikte. Det har till syfte att minska rynkor, återuppliva huden och lätta hudfärg. Det återstår att se om Jules kommer gärna sova med Charlotte jordgubbar varje natt!
