En lätt sommar: en kostsam picknickanvisning för användning
Beväpnad med din plaid, din picknick kit, placera till allvarliga saker ... picknickmenyn! För en hälsosam och lätt picknick är det ingen fråga om raiding chips, godis och andra frysta quiches eller pizza.
Föredra dig stora sallader, bekväm att bära och bra för linjen! Om du är idé? Tänk på den legendariska Caesar-salladen gjord av grillad kyckling för protein, grillade croutoner, ägg, tomater och några pinjenötter för skarpa och originalitet.
Efter 30 ° väljer du en färsk sallad med avokado, grapefrukt, räkor, ananas. Du har redan vatten i munnen? Titta på den odlade tomatmozzarellaen med minsta mozzarella-bollar, doftad med färsk basilika och en fin balsamvinäger.
Och för de stora aptiterna, tänk på den hemlagade pizzaen, men lättade: att man väljer den färska tomatmassan, och för fyllningen undviker man receptet 4 ostar!
Och till efterrätt, om du har en svalare, varför inte göra dina hemlagade sorbet? För det lata, tänk på en färsk fruktsallad med ananas, druvmjöl, melon, jordgubbar och björnbär ...
